目前分類:健康养生 (3)
- Oct 14 Tue 2008 18:31
常用食物的饮食搭配禁忌
- Oct 14 Tue 2008 18:18
食物补血经济又实惠
补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其他养分,还有易于消化吸收的优点。
- Oct 14 Tue 2008 17:59
警惕:秋冬季节五种食物易中毒
在冬天,吃以下食物最容易发生食物中毒: 1、大棚培育的蔬菜水果。大棚种植的植物对农药需要量较大,再加上冬季寒冷,植物进行光合作用时不能完全将农药吸收,所以,清洗不净会导致冬季吃蔬菜水果时农药中毒。